Assalamualaikum sobat sekalian... Akhirnya gue bisa post juga ne... Langsung aja lha ya daripada berlama-lama. O y, masih ingat gak ma postingan terakhir ku tentang cara agar awet muda itu? Gw mau bahas dari salah satu caranya ne... Monggo disimak y... Jangan lupa siapin secangkir sup panas dan semangkuk kopi... :)
Dalam fisiologi, senyum adalah ekspresi wajah yang terjadi akibat
bergeraknya atau timbulnya suatu gerakan di bibir atau kedua ujungnya,
atau pula di sekitar mata. Kebanyakan orang senyum untuk menampilkan
kebahagian dan rasa senang.
Senyum itu datang dari rasa kebahagian atau kesengajaan karena adanya
sesuatu yang membuat dia senyum, Seseorang sendiri kalau senyum umumnya
bertambah baik raut wajahnya atau menjadi lebih cantik ketimbang ketika
dia biasa saja atau ketika dia marah.
Senyum adalah ibadah, menjalani sesuatu dengan senyum selain bermanfaat
baik buat hubungan dengan sekitar, karna senyum adalah jarak yang
terdekat antara dua manusia. Selain itu senyum berdampak positif juga
buat kesehatan tubuh kita.
oke kali ini admin djokowiart.com akan mencoba merangkum sepuluh manfaat sebuah senyuman bagi kamu,penasaran yuk cekidet :
1. Senyum membuat Anda lebih menarik ...
Orang yg banyak tersenyum memiliki daya tarik.Orang yg suka tersenyum
membuat perasaan orang disekitarnya nyaman dan senang.Orang yg selalu
merengut, cemberut, mengerutkan kening, dan menyeringai membuat
orang-orang disekeliling tidak nyaman. Dipastikan orang yg banyak
tersenyum memiliki banyak teman.
2. Senyum mengubah perasaan ...
Jika Anda sedang sedih, cobalah tersenyum.Senyuman akan membuat perasaan
menjadi lebih baik.Menurut penelitian, senyum bisa memperdayai tubuh
sehingga perasaan berubah.
3. Senyum bisa menular ...
Ketikan seseorang tersenyum, ia akan membuat suasana menjadi lebih
riang. Orang disekitar Anda pasti akan ikut tersenyum dan merasa lebih
bahagia
4. Senyum menghilangkan stres ...
Stres bisa terlihat di wajah. Senyuman bisa menghilangkan mimik lelah,
bosan, dan sedih.Ketika anda stres,ambil waktu untuk tersenyum. Senyuman
akan mengurangi stres dan membuat pikiran lebih jernih.
5. Senyum meningkatkan imunitas ...
Senyum membuat sistem imun bekerja lebih baik.Fungsi imun tubuh bekerja
maksimal saat seseorang merasa rileks. Menurut penelitian, flu dan batuk
bisa hilang dengan senyum.
6. Senyum menurunkan tekanan darah ...
Tidak percaya? Coba Anda mencatat tekanan darah saat anda tidak
tersenyum dan catat lagi tekanan darah saat anda tersenyum saat
diperiksa. Tekanan darah saat Anda tersenyum pasti lebih rendah.
7. Senyum melepas endorphin, pemati rasa alamiah, dan serotonin
Senyum ibarat obat alami.Senyum bisa menghasilkan endorphin,pemati rasa
alamiah, dan serotonin.Ketiganya adalah hormon yg bisa mengendalikan
rasa sakit.
8. Senyum membuat awet muda ...
Nah ini dia yang admin djokowiart.com maksud. Senyuman menggerakkan banyak otot .Akibatnya otot wajah terlatih
sehingga anda tidak perlu melakukan face lift. Dijamin dengan banyak
tersenyum Anda akan terlihat lebih awet muda.
9. Senyum membuat Anda kelihatan sukses ...
Orang yg tersenyum terlihat lebih percaya diri,terkenal, dan bisa
diandalkan.Pasang senyum saat rapat atau bertemu dengan klien.Pasti
kolega Anda akan melihat Anda lebih baik.
10. Senyum membuat orang berpikir positif ...
Coba lakukan ini : pikirkan hal buruk sambil tersenyum. Pasti susah.
Penyebabnya, ketika Anda tersenyum,tubuh mengirim sinyal "hidup adalah
baik".Sehingga saat tersenyum, tubuh menerimanya sebagai anugerah.
Itu dia sobat sepuluh manfaat sebuah senyuman di kehidupan kamu,semoga
ada manfaat didalam postingan ini untuk sahabat yang udah baca tulisan admin djokowiart.com,dan terima kasih. Sampai jumpa di postingan yang berikutnya y...
Wassalamualaikum...