SEPULUH FAKTA TENTANG SEBUAH SENYUMAN BAGI KEHIDUPAN KITA

Assalamualaikum sobat sekalian... Akhirnya gue bisa post juga ne... Langsung aja lha ya daripada berlama-lama. O y, masih ingat gak ma postingan terakhir ku tentang cara agar awet muda itu? Gw mau bahas dari salah satu caranya ne... Monggo disimak y... Jangan lupa siapin secangkir sup panas dan semangkuk kopi... :)
Dalam fisiologi, senyum adalah ekspresi wajah yang terjadi akibat bergeraknya atau timbulnya suatu gerakan di bibir atau kedua ujungnya, atau pula di sekitar mata. Kebanyakan orang senyum untuk menampilkan kebahagian dan rasa senang.

Senyum itu datang dari rasa kebahagian atau kesengajaan karena adanya sesuatu yang membuat dia senyum, Seseorang sendiri kalau senyum umumnya bertambah baik raut wajahnya atau menjadi lebih cantik ketimbang ketika dia biasa saja atau ketika dia marah.

Senyum adalah ibadah, menjalani sesuatu dengan senyum selain bermanfaat baik buat hubungan dengan sekitar, karna senyum adalah jarak yang terdekat antara dua manusia. Selain itu senyum berdampak positif juga buat kesehatan tubuh kita.

oke kali ini admin djokowiart.com akan mencoba merangkum sepuluh manfaat sebuah senyuman bagi kamu,penasaran yuk cekidet :

1. Senyum membuat Anda lebih menarik ...

Orang yg banyak tersenyum memiliki daya tarik.Orang yg suka tersenyum membuat perasaan orang disekitarnya nyaman dan senang.Orang yg selalu merengut, cemberut, mengerutkan kening, dan menyeringai membuat orang-orang disekeliling tidak nyaman. Dipastikan orang yg banyak tersenyum memiliki banyak teman.

2. Senyum mengubah perasaan ...

Jika Anda sedang sedih, cobalah tersenyum.Senyuman akan membuat perasaan menjadi lebih baik.Menurut penelitian, senyum bisa memperdayai tubuh sehingga perasaan berubah.

3. Senyum bisa menular ...

Ketikan seseorang tersenyum, ia akan membuat suasana menjadi lebih riang. Orang disekitar Anda pasti akan ikut tersenyum dan merasa lebih bahagia

4. Senyum menghilangkan stres ...

Stres bisa terlihat di wajah. Senyuman bisa menghilangkan mimik lelah, bosan, dan sedih.Ketika anda stres,ambil waktu untuk tersenyum. Senyuman akan mengurangi stres dan membuat pikiran lebih jernih.

5. Senyum meningkatkan imunitas ...

Senyum membuat sistem imun bekerja lebih baik.Fungsi imun tubuh bekerja maksimal saat seseorang merasa rileks. Menurut penelitian, flu dan batuk bisa hilang dengan senyum.

6. Senyum menurunkan tekanan darah ...

Tidak percaya? Coba Anda mencatat tekanan darah saat anda tidak tersenyum dan catat lagi tekanan darah saat anda tersenyum saat diperiksa. Tekanan darah saat Anda tersenyum pasti lebih rendah.

7. Senyum melepas endorphin, pemati rasa alamiah, dan serotonin

Senyum ibarat obat alami.Senyum bisa menghasilkan endorphin,pemati rasa alamiah, dan serotonin.Ketiganya adalah hormon yg bisa mengendalikan rasa sakit.

8. Senyum membuat awet muda ...

Nah ini dia yang admin djokowiart.com maksud. Senyuman menggerakkan banyak otot .Akibatnya otot wajah terlatih sehingga anda tidak perlu melakukan face lift. Dijamin dengan banyak tersenyum Anda akan terlihat lebih awet muda.

9. Senyum membuat Anda kelihatan sukses ...
Orang yg tersenyum terlihat lebih percaya diri,terkenal, dan bisa diandalkan.Pasang senyum saat rapat atau bertemu dengan klien.Pasti kolega Anda akan melihat Anda lebih baik.

10. Senyum membuat orang berpikir positif ...
Coba lakukan ini : pikirkan hal buruk sambil tersenyum. Pasti susah. Penyebabnya, ketika Anda tersenyum,tubuh mengirim sinyal "hidup adalah baik".Sehingga saat tersenyum, tubuh menerimanya sebagai anugerah.

Itu dia sobat sepuluh manfaat sebuah senyuman di kehidupan kamu,semoga ada manfaat didalam postingan ini untuk sahabat yang udah baca tulisan admin djokowiart.com,dan terima kasih. Sampai jumpa di postingan yang berikutnya y...
Wassalamualaikum...

Read More

CARA AGAR SELALU AWET MUDA

Assalamu'alaikum agan n sista, sudah lama ni tidak posting artikel. Kangen juga dengan keadaan dunia nyata, kira-kira bagaimana ya keadaan kalian semua? Pasti sehat kan? Kali ini aku ingin berbagi ni dengan agan n sista sekalian. Mungkin kita sudah tidak asing lagi ya dengan yang namanya TUA? Untuk sebagian orang mungkin ada yang takut dengan kata itu apalagi dikalangan artis atau orang yang merasa dirinya itu cantik luar biasa... Tapi di sini djokowiart.com akan berbagi bagaimana sih cara agar kita selalu terlihat awet muda. Dan ini sudah berhasil secara klinis bahkan tanpa mengeluarkan biaya satu rupiah pun. Mungkin agan dan sista penasaran kan apa saja yang dapat membuat kita selalu awet muda? Oke, langsung saja di simak ya?
1. Selalu BERWUDHU
Kenapa ini djokowiart.com letak pada poin yang pertama? Jelas, karena cara itu dapat membuat wajah kita terlihat bersih dan terlihat awet muda. Kenapa? Karena kita sedang melakukan bersuci dan Allah sangat suka dengan orang yang selalu bersuci.
2. Mensyukuri HIDUP
Ya, bila kita selalu bersyukur maka kita tidak ada tekanan dalam hidup. Contohnya saja, kita dapat gaji sedikit tapi kita bersyukur maka kita akan menikmatinya tanpa ada beban untuk mencari tambahan lagi dengan beradu otot untuk mendapatkan uang tambahan. Maka dengan otot-ototan itu kita dapat kelihatan tua karena fisik kita terlalu letih.
3. Tenangkan FIKIRAN
Poin ke tiga ini menyambung pada poin ke dua. Kenpa? Karena apabila kita selalu bersyukur dengan paa yang kita dapatkan maka kita akan memperoleh fikiran yang tenang tanpa adanya tekanan baik dalam hati maupun fikiran kita.
4. Selalu TERSENYUM dan TERTAWA
Bukan berarti gil* ya karena djokowiart.com bilang selalu tertawa dan tersenyum.. Yang dimaksud disini adalah banyak tawa itu pada saat bersama teman atau keluarga dengan cara bercanda atau apa yang dapat membuat kita tertawa karena tertawa itu dapat meregangkan otot-otot wajah kita sehingga tidak terlalu beku dan tentu saja mencegah kita untuk tampil tua.
Oke mungkin itu saja yang dapat djokowiart.com bagi mudah-mudahan bermanfaat buag kita semua dan cara itu merupakan cara yang pernah dan selalu djokowiart.com lakukan dan mudah-mudahan banyak rekan yang bilang kalau djokowiart.com itu selalu tampak muda. Hhehehehehehehehe... Tapi semua itu tergantung pada kalian bagaimana kalian menjalani hidup. Tapi satu pesan djokowiart.com agar selalu dimudahkan hidupnya "JANGAN MENCARI KENIKMATAN DALAM HIDUP TAPI NIKMATILAH HIDUP KARENA SESUNGGUHNYA KENIKMATAN ITU TIADA ADA HABISNYA."

SALAM DAMAI SELALU

Joko Santoso
Owner Specialist Laptop and Website Designer

Read More